Sundhedsstyrelsen anslår at ca. 585.000 danskere har et skadeligt overforbrug af alkohol.
Altså et alkoholforbrug der er vokset til et alkoholproblem.
Dertil anslår de også at ca. 140.000 danskere er afhængige af alkohol.
Få råd og vejledning her!
Det gennemsnitlige alkoholforbrug (2018) for voksne danskere (+15 år) er 9,1 liter ren alkohol per år svarende til knap 2 genstande dagligt.
I en rapport fra sundhedsstyrelsen om danskernes alkoholvaner fra 2008 skønnes det, at:
Er det så et normalt forbrug af alkohol?
Ifølge sundhedsstyrelsens anbefalinger, så bør et maksimalt alkoholforbrug ligge på:
Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred
Er du 18 år eller over?
Er du under 18 år?
Er du gravid, eller prøver du at blive det?
Ammer du?
Hvis du over en længere periode drikker flere genstande end de anbefalet, altså, 7 genstande for kvinder og 14 genstande for mænd om ugen - så har du et alkoholoverforbrug.
Disse genstandsgrænser er sat og anbefalet på baggrund af flere undersøgelser, hvor man har set på hvilken sammenhæng der er mellem folks sygdomme og deres alkoholforbrug.
Der er her tale om gennemsnitsbetragtninger, og vil derfor betyde at visse personer vil tage skade af et langt mindre forbrug, mens andre kan tåle at drikke mere end de genstandsgrænser der anbefales.
Alkoholproblemer kan have forskellige sværhedsgrader.
Et stort alkoholforbrug er defineret ved et forbrug på mere end:
Et større alkoholforbrug kan føre til mere end 200 legemlige og psykiske sygdomme og kaldes derfor ofte også et risikofyldt forbrug af alkohol.
Et skadeligt forbrug er et alkoholforbrug, der er så stort, at det har medført alkoholskader.
Når man er alkoholafhængig, har man ikke mere kontrol over sit forbrug af alkohol.
Afhængighed vil blandt andet indebære ubehagelige og i værste fald livstruende abstinenser, når man forsøger at holde op med at drikke.
Det er derfor vigtigt at få professionel hjælp.
Et alkoholproblem er ikke et personligt problem, det påvirker forholdet til ens familie, venner og kolleger og fører til ensomhed.
Alkoholafhængighed har som ofte rigtig mange sociale konsekvenser med risiko for at miste arbejde, blive skilt og føre til dårlig økonomi.
Alle mennesker kan udvikle alkoholafhængighed, hvis alkoholforbruget er stort og varer i længere tid.
Hvor meget og hvor lang tid man skal drikke, før man bliver afhængig, varierer fra person til person.
Arvelighed spiller ind på, hvor hurtigt man udvikler afhængighed og måske også på, hvor svært afhængig, man bliver.
Prøv alkoholtesten for at se om du har et skadeligt alkoholforbrug.
Der findes flere forskellige tegn og symptomer på alkoholisme, eller alkoholoverforbrug, men alligevel oplever vi at mange har svært ved selv at afgøre, om de har et for stort alkoholforbrug.
Hvis du også er i tvivl, kan du stille dig selv disse spørgsmål:
Hvis du kan genkende nogle af disse tegn og symptomer, har du højst sandsynligvis et for stort forbrug af alkohol og kan have brug for alkoholafvænning og professionel alkoholbehandling.
Alkoholmisbrug, stofmisbrug, hashmisbrug, kokainmisbrug, pårørende, afvænning
Alkoholbehandling, stofbehandling, misbrugsbehandling, hjælp til pårørende, alkoholvaner, antabus. center for misbrugsbehandling, misbrugscenter.
Sjælland, København, Amager
Vi hjælper hele vejen!
Anders Nebelong, Behandlingsansvarlig København
Copyright © A Misbrugsbehandling Alle rettigheder forbeholdes
Anders Nebelong ApS Cvr.nr. 42197688