Alkoholproblemer - Hvornår er alkohol et problem?

Få professionel hjælp hvis du eller en du har nær, oplever problemer med alkohol 


Faktisk viser det sig at tæt på 900.000 tusinde danskere drikker mere end hvad sundhedsstyrelsen anbefaler og tæt på 600.000 har et skadeligt forbrug af alkohol. Rigtig mange danskere oplever at have problemer med alkohol og sundhedsstyrelsen estimere at ca. 150.000 danskere er alkoholafhængige.


Om et alkoholproblem er behandlinskrævende, handler faktisk ikke så meget om hvor store mængder alkohol man indtager. Nej Det handler langt mere om de negative konsekvenser, der kommer med forbruget af alkohol.


Hvis man oplever negative konsekvenser pga. alkohol, kan der være tale om et alkoholproblem.

Hvad er et alkoholproblem? 


Alkoholproblemer kan have flere forskellige sværhedsgrader.


Et stort alkoholforbrug vil sige et forbrug på over 14 genstande pr. uge for kvinder og mere end 21 genstande per uge for mænd. Et stort alkoholforbrug kan føre til mere end 200 legemlige og psykiske sygdomme og kaldes ofte et risikofyldt forbrug. 


De nyeste anbefalinger om alkohol:


Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred

 

Er du 18 år eller over?

  • Højst 10 genstande om ugen
  • Højst 4 genstande på samme dag

 

Er du under 18 år?

  • Lad være med at drikke alkohol

 

Er du gravid, eller prøver du at blive det?

  • Lad være med at drikke alkohol

 

Ammer du?

  • Vær forsigtig med at drikke alkohol


Et skadeligt forbrug/misbrug af alkohol, er et forbrug der har medført en alkoholskade.


Hvornår har man et alkoholproblem? og hvornår er man egentlig alkoholiker?


Alle mennesker kan udvikle en afhængighed, hvis man har problemer med at styre forbruget af alkohol og det bliver for stort, over en længere periode. 


Når man bliver afhængig eller misbruger af alkohol, betyder det at man ikke længere selv har kontrol over sit forbrug af alkohol. Man har svært ved at stoppe med at drikke alkohol og alkoholen fylder mere end det burde i ens liv, hvilket en gang imellem eller ofte giver problemer for en selv og sine omgivelser. Et alkoholmisbrug eller afhængighed påvirker forholdet til ens familie, venner og kolleger og fører som ofte til isolation og ensomhed.


Et alkoholproblem eller misbrug har mange sociale konsekvenser og der vil være stor risiko for at miste arbejde, familie, venner, blive skilt og det kan føre til dårlig økonomi. Misbrug og afhængighed af alkohol kan også indebære at man får meget ubehagelige og i værste fald livstruende abstinenser, når man forsøger at holde op med at drikke.


Hvor meget og hvor lang tid man skal drikke, før man bliver afhængig, er forskelligt fra person til person.

Både genetisk og social arv kan spille en vigtig rolle her, og kan påvirke hvor hurtigt man udvikler afhængighed og måske også, hvor svært afhængig, man bliver. 


Langt de fleste med alkoholproblemer, alkoholmisbrug eller afhængighed har behov for professionel hjælp for at komme fri fra deres alkoholproblem. Det vil som ofte kræve professionel hjælp i form af alkoholbehandling.

Gratis professionel hjælp og rådgivning

Ring til os døgnet rundt, 100% anonymt


Vi kan hjælpe med råd og vejleding om misbrugs- og alkohol afvænning i hele Danmark.


Alkoholmisbrug, stofmisbrug, hashmisbrug, kokainmisbrug, pårørende, afvænning

alkoholafvænning, afvænningsklinik, hjælp til pårørende, alkoholvaner, antabus,

Sjælland, København, Amager

Vi hjælper hele vejen!

Anders Nebelong, Behandlingsansvarlig København

Hvad er alkohol og hvorfor giver det problemer?


Alkohol er et opløsningsmiddel og bruges i mange industrier.


Så alkohol er et stof som nedsætter vitale funktioner – og det kan resultere i blandt andet:


  • Utydelig udtale
  • Usikre bevægelser
  • Forvrængede perceptioner
  • Manglende evne til at reagere hurtigt


Det påvirker også sindet med blandt andet:


  • At formindske ens evne til at tænke klart og rationelt
  • Forvrænger ens dømmekraft
  • Nedsat empati i stigende grad alt efter hvor meget man indtager af alkohol


Langt de fleste drikker for at få en god og mere "løs stemning" Men hvis man indtager mere, end kroppen kan klare, oplever man alkoholens hæmmende virkning. Man kan føle sig ”dum”, samt miste koordinering og kontrol.


Et stort indtag kan give alvorlige alkoholskader, som f.eks. alkohol demens.


En overdosis af alkohol kan også have mere alvorlige virkninger som f.eks.


  • Manglende evne til at føle smerte
  • Forgiftning, med opkast til følge
  • Bevidstløshed
  • Koma eller død som følge af en overdosis


Disse tegn og symptomer på alkoholisme vil afhænge af, hvor meget der er indtaget og hvor hurtigt det bliver gjort.


Læs også om, hvornår man er karakteriseret som kvartalsdranker.


Hvad kan pårørende til en med et alkoholproblem gøre?

Som pårørende til en alkoholiker vil man ofte føle sig magtesløs og kan det være meget hårdt og føles umuligt at stå med, helt alene. Samtidig vil det som ofte også, påvirke hele familien.


Det kan også være rigtig svært at konfronterer eller tale med alkoholikeren, og meget ofte vil alkoholikeren ikke selv mene at der er et problem.


Derfor er det vigtigt at få hjælp til, hvordan motiverer du en alkoholiker